ZENTANGLE

Me resisto a cerrar este espacio.....aunque ni siquiera se si alguien leerá este post.

Se que aparezco de "pascuas a ramos".....en este caso de Navidad 2020 a Pascua 2023, madre mia, tres años!!!....

En este tiempo han pasado muchas cosas, pandemia, miedo, confinamiento, soledad, "nueva normalidad", pérdidas y poco a poco aceptación y vuelta a la vida....

Pero basta ya de mirar atras, hemos vuelto a respirar y es cuestión de disfrutarlo.

Y disfrutando estoy de una ola de aire fresco, mas bien un sunami, que me ayudó a recuperar esas ganas que se habian esfumado y se esforzaban en no regresar. Un tornado que me atrapó casi sin darme cuenta. Tornado con nombre propio....Zentangle

Que no sabeis lo que es??....pues a ver como os lo cuento sin que nos den las uvas .

Que e Zentangle?

Yoga para la mente? meditación creativa?. En realidad es una sencilla y divertida técnica que mediante cinco trazos básicos (O C S I) (orbe, curva, doble curva, linea ) que combinados ente si forman los tangles o patrones que se utilizan en el método Zentangle.

Estos sencillos trazos van unidos a la meditación y la concentración. No importa que no sepas dibuja, ya que la finalidad no es el dibujo en si, sino el camino por el que llegar a la relajacion....paso a paso, linea a linea, un solo trazo a la vez.

Rick Roberts (instructor de yoga) y Maria Thomas (calÍgrafa) unieron sus disciplinas y en 2004 crearon el metodo Zentangle. 

Os invito a que investigueis, que busqueis a los CZT (profesores certificados) y que os dejeis atrapar por un tornado de creatividad y relajación.

Y como para muestra vale un botón, os dejo unas imagenes de mi cuaderno creativo para que veais un poco lo que se consigue con cuatro simples trazos combinados entre ellos una y otra vez

De verdad, investigar....vale la pena